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Work-Life-Balance und Gesundheitsförderung

gesund studieren & leben an der EHB

Seit Sommer 2016 besteht zwischen der EHB und der Techniker Krankenkasse eine Kooperation, die unter dem Namen "ehb.gesund" Gesundheitsförderung für alle Statusgruppen an der EHB etabliert und strukturell verankert. Gemeinsam mit der Techniker Krankenkasse werden im Rahmen eines betrieblichen und studentischen Gesundheitsmanagements Maßnahmen umgesetzt, die auf der Verhaltensebene (individuelles Gesundheitsverhalten) als auch der Verhältnisebene (strukturelle Prävention) gesundheitsförderliche Rahmenbedingungen für Arbeit und Studium an der EHB schaffen. Hierbei orientieren wir uns an den vom Arbeitskreis Gesundheitsfördernde Hochschulen formulierten Gütekriterien (mehr Informationen dazu finden Sie unten auf der Seite).

Gesund durch das Sommersemester 2024

Eine Person läuft bei Sonnenuntergang einen Waldweg entlang.
© Emma Simpson from unsplash

 

April

10. April 2024 11.45 – 12.15 Uhr Life Kinetik-Pause

30. April 2024 11:45 – 12.15 Uhr Pausensnack

 

Mai

08. Mai 2024 11.45 – 12.05 Uhr Life Kinetik-Pause

14. Mai 2024 EHB in Bewegung: Teilnahme an der 5 x 5 km TEAM-Staffel der Berliner Wasserbetriebe (weitere Informationen in Rubrik “Bewegungsangebote”)

21. Mai 2024 Stressfreier durch das Studium – Workshop mit Tipps und Strategien (weitere Informationen in Rubrik “Angebote zur psychosozialen Gesundheit”)

21. Mai 2024 11.45 – 12.15 Uhr Pausensnack

 

Juni

05. Juni 2024 11.45 – 12.15 Uhr Life Kinetik-Pause

18. Juni 2024 11.45 – 12.15 Uhr Pausensnack

 

Juli

03. Juli 2024 11.45 – 12.05 Uhr Life Kinetik-Pause

16. Juli 2024 11.45 – 12.15 Uhr Pausensnack

31. Juli 2024 11.45 – 12.15 Uhr Life Kinetik-Pause

 

August

13. August 2024 11.45 – 12.15 Uhr Pausensnack

 

Hochschulweite Gesundheitsangebote

Kommunikation und Kultur an der EHB

Für eine gesundheitsförderliche Lern- und Arbeitsumgebung sind neben bedarfsgerechten Angeboten und Maßnahmen auch die Kommunikation sowie Kultur relevant - also die Art und Weise, wie wir miteinander umgehen und uns begegnen. Wir begreifen die EHB als Lebenswelt; in dieser Lebenswelt möchten wir zu einer gesunden Hochschulkultur beitragen. Dies tun wir einerseits durch die Bereitstellung bedarfsgerechter Angebote zur Förderung der physischen und psychischen Gesundheit, andererseits durch offenen Diskurs innerhalb der Sitzungen des Steuerungsgremiums, durch Bedarfserhebungen und die Evaluation vergangener Maßnahmen.

Wir freuen uns, wenn Sie dazu mit uns in den Austausch treten, diskutieren und gerne auch Wünsche für zukünftige Angebote im Rahmen von ehb.gesund äußern.

Steuerungsgremium ehb.gesund

Die Arbeit von ehb.gesund wird durch ein hochschulinternes Steuerungsgremium begleitet, in der die Hochschulleitung, Lehrende, eine studentische Vertretung und Mitarbeiter:innen aus der Verwaltung sowie seitens der TK ein:e Berater:in für Gesundheitsmanagement an Hochschulen vertreten sind. Im Gremium werden – orientiert am Leitbild von ehb.gesund – u.a. Maßnahmen und Angebote besprochen, Evaluationen ausgewertet als auch die strukturelle Einbindung von ehb.gesund in das Hochschulleben.

Ihre Ansprechperson

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Sabine Schuhhardt

Position Leitung Praxisamt Soziale Arbeit

Arbeitsbereich(e) Projektkoordinatorin ehb.gesund,  Familienbeauftragte,  Supervisionsbeauftragte

Telefon +49 (0) 30 845 82 284

E-Mail sabine.schuhhardt@eh-berlin.de

Büro A106, A-Gebäude

Sprechzeiten Mo 09.00 bis 15.00 Uhr und Di bis Do nach Vereinbarung

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