Online Seminar: Selbstfürsorge
Gut für dich sorgen? Wichtiger denn je!
Selbstfürsorge ist eine wichtige Kompetenz im Bereich
mentaler Gesundheit und für unser Wohlbefinden
unverzichtbar: Nur wer gelernt hat, für sich selbst gut zu
sorgen, kann mit Belastungen und Krisen gut umgehen. Auf
welchen Ebenen können wir selbstfürsorglich sein und wie
schaffen wir es, uns auch im Home Office gut um uns zu
kümmern?
Dieses Mal geht es um "Selbstfürsorge". Ein Thema, das besonders in der aktuellen Zeit und zum Jahresausklang Aufmerksamkeit verdient. Das Seminar findet am 14.12. in der Zeit von 11:45 bis 12:45 Uhr online über MS Teams statt.
Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig, die Teilnahme erfolgt über das Team ehb.gesund im Kanal ehb.gesund Specials; Zugang zum Team über den Code: 9o4omca
Alle weiteren Infos zum Seminar finden Sie im Flyer unter Downloads.
Und noch ein Hinweis an alle Lehrenden: Sie sind jederzeit herzlich eingeladen, an den Workshops/Seminaren von ehb.gesund auch gemeinsam mit Ihren Studierenden teilzunehmen.